【健康情報】みんなでラジオ体操~ラジオ体操で元気の輪を広げよう~

ラジオ体操は、いつでも、どこでも、だれでも、手軽にできる運動です。すでに始めている方も、そしてこれから始めようと思っている方も、ラジオ体操の正しい方法を取得し、地域でラジオ体操の輪を広げませんか。

①日時:8月2日(火) 午前10時~10時30分
 場所:海南保健福祉センター前

②日時:8月4日(木) 午前8時30分~9時
 場所:遊歩道阪井駅跡地

③日時:8月8日(月) 午後1時30分~2時
 場所:亀川公民館

④日時:8月18日(木) 午前9時30分~10時
 場所:柿本神社

⑤日時:8月25日(木) 午後2時~2時30分
 場所:中野上公民館

⑥日時:8月30日(火) 午前8時30分~9時
 場所:重根広場

対象:概ね65歳以上の市民
持ち物:タオル、飲み物

配信元:海南市高齢介護課
連絡先:073-483-8762