熱中症は、晴れて暑い日だけでなく、曇りや雨の日でも湿度が高い日、また、屋外だけでなく室内でも注意が必要です。
　「急に暑くなる日」や「熱帯夜の翌日」は特に注意し、暑さを避ける工夫やこまめな水分補給をするなど、熱中症予防を心がけましょう。
　次のポイントを参考に、熱中症対策をお願いします。

【熱中症を防ぐポイント】
１．「暑さを避ける」
①エアコン等で温度をこまめに調節する
②遮光カーテン・すだれの利用、打ち水の実施
③外出時には日傘の使用、帽子を着用する
④天気のよい日は日陰の利用、こまめな休憩をする
⑤吸湿性・速乾性のある通気性のよい衣服を着用する
⑥保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす

２．「こまめな水分補給をする」
喉の乾きを感じていなくてもこまめに水分を補給する

３「テレビやラジオ、インターネット等の情報を活用する」
気温の高さを事前に知ることで、効果的な熱中症対策を行えるようになります。
なお、海南市では特に熱中症の危険性が高い日に、防災行政無線により注意喚起を行っています。

詳細は、ホームページをご覧ください。
https://www.city.kainan.lg.jp/kakubusho/kurashibu/kenkoka/oshirase/1561963336586.html

配信元：海南市健康課（電話073-483-8441）

【市政情報】
　お盆期間を含む8月8日（金）から16日（土）まで、ごみの持ち込みのためクリーンセンターと周辺道路が大変混雑します。
　お盆期間を避けるなど、混雑の分散にご協力ください。
　また、分別をしていないごみは受け入れできませんので、ごみ処理ガイドを確認のうえ分別してください。
・受入時間9:00～16:00（月～土※祝日含む。）

ごみの自己搬入
https://www.city.kainan.lg.jp/kakubusho/kurashibu/kankyoka/cleancenter/oshirase/jikohannyu.html
ごみ処理ガイド
https://www.city.kainan.lg.jp/kakubusho/kurashibu/kankyoka/cleancenter/oshirase/5834.html

配信元：クリーンセンター（電話073-483-8448）

【市政情報】
　本日は水の日です。
　水の大切さを考えるこの機会に、浄化槽について考えてみませんか。
　単独浄化槽はし尿だけを処理し、生活雑排水は汲み取りトイレの世帯と同様に処理されずに河川等に放流されています。
　きれいな海や川を次世代に引き継ぐために、単独処理浄化槽や汲取りトイレをお使いの方は合併処理浄化槽への転換をお考え下さい。
　合併浄化槽への転換には市の補助金もありますのでご活用ください。

・単独処理浄化槽から合併処理浄化槽への転換を促進しています
https://www.city.kainan.lg.jp/kakubusho/kurashibu/kankyoka/shinyo/5921.html

配信元：環境課（電話073-483-8457）

　海南市が委託した相談支援事業所の職員が、ご本人やご家族から普段の生活の困りごとなどの相談をお受けしています。事前に下記の相談支援事業所に予約のうえお気軽にご相談ください。相談日程は下記のとおりです。

【身体・知的障害の相談】
（日時場所）
8月13日（水）9時30分～12時
海南保健福祉センター

【精神・ひきこもりの相談】
（日時場所）
8月13日（水）13時30分～16時
海南保健福祉センター

（相談支援事業所）
療育センターAOI（電話073-483-0454）
障害児者相談支援事業所らん（電話073-488-6314）
※申し込みは相談日の前日まで

配信元：社会福祉課（電話073-483-8602）

◯リサイクル・ブックフェア
　日時：8月9日（土）13時30分〜
　場所：海南市民交流センター1階 展示室
　内容：下津図書館の古くなった本や雑誌、雑誌の付録を無償提供します。☆今回は海南nobinosの雑誌、雑誌の付録もあります。
　対象：どなたでも参加可能
　その他：無料

◯図書館夏祭り〜出店ゲームであそぼう！〜PowerUp
　日時：8月1日（金）〜8月31日（日）14時〜17時
　場所：下津図書館1階
　内容：①輪投げ②くじ引き③てづくり射的④推し本釣り、さらに新作２つあり（お楽しみ🎵）
　対象：どなたでも参加可能
　その他：景品・☆参加賞あり。図書館ポイントラリー2ポイント対象イベント、参加無料

◯臨時休館のお知らせ
　館内整理日：8月29日（金）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　休館中の返却について：本・雑誌は返却ポストへ、その他は開館時にお願いします。

配信元：海南市下津図書館（☎073-492-4489）

9月開催の子育て講座の応募受付をしています。

・だっこたいそうforパパ（男性限定）
日時：令和7年9月6日(土) 10：00〜11：30（受付9：45〜）
受付場所：海南nobinos　2階　多目的室１
募集対象：0歳児とその保護者　
定　　員：10組
お申込は、下記URLからお願いします。
申込URL：https://logoform.jp/form/yvj4/1088655
申込期間：令和7年8月1日（金）9時〜8月26日（火）まで
発表：令和7年8月29日（金）メール配信にて発表させていただきます

・野菜の性格と意外と知られていない植物のはなし
日時：令和7年9月9日(火) 10：00〜11：30（受付9：45〜）
受付場所：海南nobinos　2階　ノビノスホール
募集対象：未就学児の保護者　
定　　員：10組
お申込は、下記URLからお願いします。
申込URL：https://logoform.jp/form/yvj4/1128603
申込期間：令和7年8月1日（金）9時〜8月28日（木）まで
発表：令和7年9月2日（火）メール配信にて発表させていただきます

・みんなで！リトミック(２部入替制)
日時：令和7年9月25日(木) 9:50〜10:30（受付9:35〜）、10:55〜11:35(受付10:40〜)
受付場所：海南nobinos　2階　ノビノスホール
募集対象：１歳以上のお子さまとその保護者　
定　　員：15組
お申込は、下記URLからお願いします。
申込URL：https://logoform.jp/form/yvj4/1128568
申込期間：令和7年8月1日（金）9時〜9月16日（火）まで
発表：令和7年9月19日（金）メール配信にて発表させていただきます

・ミシンで作ろう♪布小物！（２回コース）
日時：令和7年9月26日(金) 、 10月3日(金)　
　　　10：00〜10：50（受付9：45〜）
受付場所：亀川公民館　１階　講義室
募集対象：子育て中の保護者(保護者のみの参加も可)　
定　　員：６組
お申込は、下記URLからお願いします。
申込URL：https://logoform.jp/form/yvj4/1142548
申込期間：令和7年8月1日（金）9時〜9月9日（火）まで
発表：令和7年9月12日（金）メール配信にて発表させていただきます

【保育所・子ども園見学のお知らせ】

募集対象：未就園児の保護者(保護者のみの参加も可)　　
定　　員：なし
人数把握のため申し込みをお願いいたします。
申し込まれた方は、全員参加できます。
発表はありませんので、開催日の10時に直接お集まりください。
エントリーフォームURL：https://logoform.jp/form/yvj4/1029718

・内海幼稚園見学
日時：令和7年9月4日(木) 10時
受付場所：内海幼稚園玄関

・巽幼稚園見学
日時：令和7年9月5日(金) 10時
受付場所：巽幼稚園玄関　

・下津幼稚園見学
日時：令和7年9月8日(月) 10時
受付場所：下津幼稚園玄関　

・亀川幼稚園見学
日時：令和7年9月11日(木) 10時
受付場所：亀川公民館　

市外からご参加の方は、ご家族が市内に在住、在勤か海南市へお引越し予定のある方に限らせていただきます。
※市ホームページ
https://www.city.kainan.lg.jp/01/2899.html

お問い合わせ：生涯学習課（電話073-492-3349）
　　　　　　 メールアドレス：syogai@city.kainan.lg.jp

8月は、「夏の特別ひろば」です。（要予約）
いつものひろばやべビーマッサージはお休みです。

・県立自然博物館バックヤードツアー
日時：令和7年8月22日(金)10時15分〜11時
場所：県立自然博物館
対象：未就園児とその保護者　15組
※入館料が必要です。年間パスポートがある方は、持参してください。
応募多数の場合は、抽選。
お申込みは、下記URLからお願いします。
申込URL:https://logoform.jp/form/yvj4/1088458
申込期間：8月1日(金)9時〜15日㈮

・人形劇鑑賞会
日時：令和7年8月28日(木)10時30分〜
場所：総合体育館　第二体育室
対象：未就園児とその保護者　20組
応募多数の場合は、抽選。
お申込みは、下記URLからお願いします。
申込URL:https://logoform.jp/form/yvj4/1106168
申込期間：8月1日(金)9時〜22日㈮

ご参加の際は、基本的な感染症対策へのご協力をよろしくお願いいたします。
市外からご参加の方は、市内在住のご家族か市内在勤のご家族がおられる方か、お引越しをお考えの方に限らせていただきます。
日程や場所は、広報かいなんや市ホームページにも掲載しています。
https://www.city.kainan.lg.jp/kosodate/kosodate_shien_joho/1327022174259.html

お問い合わせ：生涯学習課（電話073-492-3349）

市役所の開庁時間内に相談が困難な方のために、夜間・休日に相談窓口を開設します。介護についての相談など高齢者の方に関するさまざまな相談を受け付けます。

相談窓口開設日・時間
① ８月12日、８月26日（火）17:15～19:00（電話相談）
② ８月17日（日）8:30～12:00（窓口相談・予約制）
② の場所：海南市役所1階高齢介護課

※休日窓口相談をご希望の方は８月15日（金）までに下記電話番号へ連絡ください。

またメールでの相談も随時受け付けております。
返信は平日8時30分から17時15分の間にさせて頂きます。
高齢介護課メールアドレス：korei@city.kainan.lg.jp

配信：海南市地域包括支援センター（海南市役所高齢介護課内）
連絡先：073-483-8762

認知症カフェは認知症のご本人やその家族だけではなく、地域の方々も参加でき、情報交換や交流を行う場です。お気軽にお立ち寄りください。

〇ナラティブカフェ
日　　時　：８月19日（火）午後1時30分～3時30分
※時間内は出入り自由
内　　容　：音楽療法・認知症相談
場　　所　：ライフパートナー重根1階（重根348-2）
参 加 費 ：100円
問い合わせ：NPO法人　紀伊の風（電話）073-487-3447

○こころカフェ
日　　時 ：８月21日（木）午後1時30分～3時30分
※時間内は出入り自由
内　　容 ：アルトサックス演奏と茶話会
場　　所 ：こころハウス集会所（下津町丸田237-1）
参 加 費 ：100円
問い合わせ：有限会社　こころ（電話）073-499-8753

〇やすらぎカフェ
日 　時 ：８月26日（火）午後1時～3時
※時間内は出入り自由
内　 容 ：音楽療法・認知症相談
場　 所 ：内海中央地区集会所（名高287-7）
参 加 費 ：100円
問い合わせ：公益社団法人　認知症の人と家族の会　和歌山県支部（電話）073-432-7660

配信：海南市高齢介護課
連絡先：073-483-8762

【防災情報】

こちらは防災海南市です。
当地域に発表されていました、津波注意報は解除されました。