【健康情報】【 イベント情報】11月生きがい教室の開催について

　各地区公民館において、おおむね５０歳以上の方を対象に毎月様々な講座を開催しています。どうぞ、お気軽にご参加ください。

【黒江防災コミュニティセンター】
１９日（土）１４時～　　 　人権尊重作文発表会
２４日（木）１４時～　　 　健康体操
【日方公民館】
　５日（土）１４時～　　　 世代間交流（海南中学校・吹奏楽部）
１１日（金）１４時～　　 　健康体操
【内海公民館】
　３日（木）９時３０分～ 　市民大学教養講座（内海の町を歩く・内海小学校）
　８日（火）１０時～　　 　世代間交流（内海幼稚園）
１５日（火）１４時～　　 　健康体操
【大野公民館】
　７日（月）１４時～　　 　健康体操
　８日（火）１０時～　　 　世代間交流（大野幼稚園）
【亀川公民館】
１５日（火）１０時４５分～ 世代間交流（亀川小学校）
１８日（金）１４時～　　　 健康体操
２８日（月）１０時～　　　 世代間交流（亀川幼稚園）　　
【巽コミュニティセンター】
　１日（火）１０時～　　　 世代間交流（巽幼稚園）
　４日（金）１４時～　　　 健康体操
【北野上公民館】
２２日（火）１４時～　　　 健康体操
２６日（土）１４時～　　　 映画会「お終活」
【中野上公民館】
　７日（月）１４時～　　　 健康体操
２１日（月）８時５０分～　 世代間交流（中野上小学校）
【南野上公民館】
　７日（月）１４時～　　　 作品作り（干支の壁飾り）
１１日（金）１４時～　　　 健康体操
【下津防災コミュニティセンター】
１０日（木）１０時　　　　 世代間交流（下津幼稚園）
　９日（月）９時４０分～　 世代間交流（加茂川小学校）
２２日（火）１０時５０分～ 世代間交流（大東小学校）
【塩津コミュニティセンター】
１７日（木）１４時～　　　 三味線演奏
【大崎会館】
２９日（火）１４時～　　　 音楽教室～みんなで歌おう～
【拝待体育館】
　９日（水）１４時～　　　 健康体操
１６日（水）１４時～　　　 健康体操
３０日（水）１４時～　　　 健康体操

※場所や講師等は広報11月号、市ホームページに詳しく掲載しています。
https://www.city.kainan.lg.jp/shiseijoho/shiyakusho/sisetusyosai/kakukouminkan/1585301739494.html

配信元：生涯学習課（電話073-492-3349）

保健師による健康相談を開催します。

《日時》10月25日（火）14時～15時
《内容》血圧測定、検尿、健康に関する相談
《場所》住民センター
《費用》無料

　※健康手帳をお持ちの方はご持参ください。

配信元：海南市役所くらし部健康課（電話073-483-8441）

認知症カフェは認知症のご本人やその家族だけではなく、地域の方々も参加でき、情報交換や交流を行う場です。お気軽にお立ち寄りください。

〇ナラティブカフェ
日　　　時：10月18日（火）午後1時30分～3時30分　
※時間内は出入り自由
内　　　容：音楽療法・認知症相談
場　　　所：ライフパートナー重根1階（重根348-2）
参　加　費：100円
問い合わせ：NPO法人　紀伊の風 （電話）073-487-0446

〇こころカフェ
日　 　 時：10月20日（木）午後1時30分～3時30分
内　　　容：笑いと健康、カフェ
場　　　所：こころハウス集会所（下津町丸田232－4）
参　加　費：100円
問い合わせ：有限会社　こころ（電話）073－499-8753

〇やすらぎカフェ
日　　　時：10月25日（火）午後1時～3時　※時間内は出入り自由
内　　　容：音楽療法とリズム体操・認知症相談
場　　　所：内海中央地区集会所（名高287-7）
参　加　費：100円
問い合わせ：公益社団法人　認知症の人と家族の会　和歌山県支部
（電話）073-432-7660

配信：海南市高齢介護課
連絡先：073-483-8762

ラジオ体操は、いつでも、どこでも、だれでも、手軽にできる運動です。すでに始めている方も、そしてこれから始めようと思っている方も、ラジオ体操の正しい方法を取得し、地域でラジオ体操の輪を広げませんか。

①日時：10月26日（水）　午前8時30分～9時
　場所：多田集会所広場

※雨天の場合は中止となります。

対象：概ね６５歳以上の市民
持ち物：タオル、飲み物

配信元：海南市高齢介護課
連絡先：073-483-8762

【健康情報】【 イベント情報】10月生きがい教室の開催について

　各地区公民館において、おおむね５０歳以上の方を対象に毎月様々な講座を開催しています。どうぞ、お気軽にご参加ください。

【黒江防災コミュニティセンター】
　７日（金）13時～　　　 干支の押絵づくり（要予約）
１４日（金）13時～　　　 干支の押絵づくり（要予約）
２１日（金）14時～　　　 健康体操
【日方公民館】
　７日（金）14時～　　　 手あそび歌
１４日（金）14時～　　　 健康体操
【内海公民館】
　８日（土）13時30分～　 エイサー
１８日（火）14時～　　　 健康体操
【大野公民館】
１３日（木）14時～　　　 健康体操
【亀川公民館】
　７日（金）14時～　　　 健康体操
２８日（金）14時～　　　 歴史講座（亀川の歴史について）　　
【巽コミュニティセンター】
　７日（金）14時～　　　 健康体操
１４日（金）14時～　　　 音楽ケア体操
【北野上公民館】
２２日（土）14時～　　　 いきいきヨガ
２５日（火）14時～　　　 健康体操
【中野上公民館】
　３日（月）14時～　　　 健康体操
【南野上公民館】
２０日（木）14時～　　　 健康体操
３１日（月）13時４５分～ 世代間交流
【海南市民交流センター】
１３日（木）13時３０分～ 文化祭作品づくり（干支押絵【卯】要予約）
【下津防災コミュニティセンター】
１７日（月）13時３０分～ 文化祭作品づくり（干支押絵【卯】要予約）
【塩津コミュニティセンター】
２２日（土）14時～　　　 落語講演会（紀の会）　
【大崎会館】
２０日（木）14時～　　　 特殊詐欺被害防止策
【拝待体育館】
　５日（水）14時～　　　 健康体操
１２日（水）14時～　　　 健康体操

※場所や講師等は広報１０月号、市ホームページに詳しく掲載しています。
https://www.city.kainan.lg.jp/shiseijoho/shiyakusho/sisetusyosai/kakukouminkan/1585301739494.html

配信元：生涯学習課（電話073-492-3349）

保健師による健康相談を開催します。

《日時》９月27日（火）14時～15時
《内容》血圧測定、検尿、健康に関する相談
《場所》住民センター
《費用》無料

　※健康手帳をお持ちの方はご持参ください。

配信元：海南市役所くらし部健康課（電話073-483-8441）

本メールは、健康情報・市政情報に登録されている方に送信しています。

新型コロナウイルス感染症の第７波を乗り越えるため、和歌山県から下記のとおり、「第７波を乗り越えるための　県民の皆様への呼びかけ」がありましたのでお知らせいたします。

新型コロナウイルス感染症対策に皆さまのご協力をよろしくお願いいたします。

https://www.city.kainan.lg.jp/corona_virus/yobo_jyusin/4738.html

問い合わせ：和歌山県新型コロナウイルス感染症対策本部
連絡先：073-441-2275
連絡先：073-441-2643（MyHER-SYS、自己検査・登録制度について）

配信元：海南市健康課
連絡先：073-483-8441

【健康情報】【 イベント情報】9月生きがい教室の開催について

　各地区公民館において、おおむね５０歳以上の方を対象に毎月様々な講座を開催しています。どうぞ、お気軽にご参加ください。

【黒江防災コミュニティセンター】
１６日（金）14時～　　　 一緒に歌おう
２２日（木）14時～　　　 健康体操
【日方公民館】
１６日（金）14時～　　　 健康体操
２６日（月）14時～　　　 人権講座（DVD鑑賞）
【内海公民館】
　３日（土）14時～　　　 腹話術
２０日（火）14時～　　　 健康体操
【大野公民館】
１５日（木）14時～　　　 健康体操
２９日（木）14時～　　　 干支人形作り
【亀川公民館】
　８日（木）14時～　　　 防災講座
２２日（木）14時～　　　 健康体操　　
【巽コミュニティセンター】
　９日（金）14時～　　　 健康体操
１６日（金）14時～　　　 作品作り
【北野上公民館】
　６日（火）14時～　　　 陶芸
２７日（火）14時～　　　 陶芸
１３日（火）14時～　　　 健康体操
【中野上公民館】
　５日（月）14時～　　　 健康体操
２９日（木）14時～　　　 骨密度測定
【南野上公民館】
　１日（木）14時～　　　 防災講座
１５日（木）14時～　　　 健康体操
【海南市民交流センター】
１３日（火）14時～　　　 健康体操（恵友会サザンホーム）
【下津防災コミュニティセンター】
２９日（木）14時～　　　 健康体操（恵友会サザンホーム）
【塩津コミュニティセンター】
２２日（木）14時～　　　 健康講座（フレイル予防について）　
【大崎公民館】
２７日（火）14時～　　　 手芸講座（作品作り）
【拝待体育館】
　７日（水）14時～　　　 健康体操
１４日（水）14時～　　　 健康体操

※場所や講師等は広報９月号、市ホームページに詳しく掲載しています。
https://www.city.kainan.lg.jp/shiseijoho/shiyakusho/sisetusyosai/kakukouminkan/1585301739494.html

配信元：生涯学習課（電話073-492-3349）

9月の休日在宅当番医と献血日程についてご案内します。
【休日在宅当番医（受付９時～16時）】　
9月4日(日)　くらはしクリニック(黒江)
電話073-483-4013
9月11日（日）　恵友病院(船尾)
電話073-483-1033
9月18日(日)　西岡医院(下津町橘本)
電話073-494-0238
9月19日（月祝）　いぬい内科呼吸器内科クリニック（名高）
電話073-483-4030
9月23日(金祝)　吉川内科循環器科（幡川)
電話073-484-2525
9月25日（日）　石川医院（下津町黒田）
電話073-492-2200

※夜間の問い合わせは、和歌山県救急医療情報センター（電話073-426-1199）へお願いします。

【献血の日程】
新型コロナウイルス感染症の感染拡大を受け、全国的に献血にご協力いただける方が減少しています。
献血会場では、徹底した感染予防対策を行っています。
尊い命を救うため、皆様のご理解とご協力をお願いいたします。

9月7日（水）13時～14時
特別養護老人ホーム天美苑
9月7日（水）15時～16時30分
緑風苑
9月19日（月）10時～12時　13時～16時30分
スーパーセンターオークワ海南店

※諸事情により変更する場合があります。

配信：海南市健康課
連絡先：073-483-8441

ラジオ体操は、いつでも、どこでも、だれでも、手軽にできる運動です。すでに始めている方も、そしてこれから始めようと思っている方も、ラジオ体操の正しい方法を取得し、地域でラジオ体操の輪を広げませんか。

①日時：9 月2日（金）　午前7時30分～8時
　場所：原野集会所

②日時：9月5日（月）　午前9時～9時30分
　場所：春日前広場

③日時：9月8日（木）　午前10時～10時30分
　場所：塩津みなと広場

④日時：9月14日（水）　午前10時～10時30分
　場所：下津港湾防災会館

⑤日時：9月28日（水）　午前8時30分～9時
　場所：重根2号公園

⑥日時：9月28日（水）　午前10時～10時30分
　場所：日方公民館

⑦日時：9月30日（金）　午前8時30分～9時
　場所：たつべパーク集会所

対象：概ね６５歳以上の市民
持ち物：タオル、飲み物

配信元：海南市高齢介護課
連絡先：073-483-8762