9月30日までの間、下記の公共施設を「暑さしのぎ休憩所」として指定しています。
屋外で疲れを感じたときは、無理をせず、休憩所をご利用ください。

●市役所本庁舎：8時30分～17時15分
●下津行政局：8時30分～17時15分
●海南保健福祉センター（日方支所）：8時30分～17時15分（土日祝を除く）
●野上支所：8時30分～17時15分（土日祝を除く）
●下津保健福祉センター：8時30分～17時（土日祝を除く）
●総合体育館：9時～22時
●海南スポーツセンター：9時～22時
●海南nobinos：9時～21時30分
●各公民館：13時30分～17時、19時～21時30分（日水祝を除く）
●方集会所：13時30分～17時、19時～21時30分（日月祝を除く）
●住民センター：9時～17時（日祝を除く）
●市民交流センター：9時～22時（祝日以外の月曜日を除く）
※月曜日が祝日の場合は、その翌日が休館
●物産観光センター：9時～18時
●海南保健所：9時～17時45分（土日祝を除く）

※休憩所の利用は各施設の開設（営業）時間内にお願いします。
※開館時間内でも臨時休館や貸館状況により、利用できない場合があります。

問い合わせ：健康課（電話073-483-8441）

新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防ぐため、「新しい生活様式」の中で、一人ひとりの感染対策としてマスクの着用が求められています。

◎マスクによる熱中症に注意
マスクの着用により、体に熱がこもりやすく、体感温度が上昇するなど、身体に負担がかかりやすくなります。また、のどの渇きに気付きづらくなるため、知らないうちに脱水が進んで、熱中症になるリスクがあるとされています。
特に高齢者や子ども、障害者の方々は、熱中症になりやすいので十分注意しましょう。周りの皆さんからも積極的な声かけをお願いします。

◎熱中症予防のポイント
１．暑さを避けましょう
外出時は、涼しい服装を心がけ、なるべく暑い日や時間帯を避けましょう。
また室内では、換気をしつつ、エアコンの温度をこまめに調整しましょう。

２．適宜マスクを外しましょう
マスクを着用しているときは、負荷のかかる作業を避け、周囲の人と十分な距離（２メートル以上）を確保できる場合にはマスクを外すようにしましょう。

３．こまめに水分・塩分の補給をしましょう
のどが渇く前にこまめに水分補給をしましょう。
また、大量に汗をかいたときには、塩分も忘れずに補給しましょう。

４．日ごろから健康管理をしっかりしましょう
日ごろから自分の体を知るために体調管理、健康チェックをするようにしましょう。
なお、体調が悪いと感じたときは、自宅で静養しましょう。

◎避難所での熱中症予防
避難所ではエアコンを利用しますが、感染症予防の換気を行いますので体温調節ができる服装にしましょう。
また、こまめに水分補給するため飲み物を持参しましょう。

問い合わせ：健康課（電話073-483-8441）

※本メールは、市政情報、健康情報に登録されている方に送信しています。

新型コロナワクチン接種券の発送予定日について、医療機関での受付体制や発送準備が整ったことから前倒しすることとし、下記のとおり変更しますのでお知らせいたします。

◎接種券の発送予定日
【変更前】
年齢区分　 　　　　発送日
60～64歳の方　７月１日（木）発送済
50～59歳の方　７月５日（月）発送済
40～49歳の方　７月８日（木）
30～39歳の方　７月12日（月）
12～29歳の方　７月14日（水）
　　↓　　　　　　　　　↓
【変更後】
年齢区分　　　　　発送日
60～64歳の方　７月１日（木）発送済
50～59歳の方　７月５日（月）発送済
40～49歳の方　７月７日（水）
30～39歳の方　７月９日（金）
12～29歳の方　７月12日（月）

問い合わせ：ワクチン接種班（健康課内）（電話073-483-8441）

認知症になっても安心して暮らせるまちづくりを目指して、認知症の人やその家族を温かく見守る認知症サポーターを養成するための講座を開催します。

日　時　：7月15日（木）　午後3時～4時
場　所　：海南市役所3階　会議室3B
参加費　：無料
申込期限：7月13日（火）

配信元　：海南市高齢介護課
連絡先　：073-483-8762

市役所の開庁時間内に相談が困難な方のために、夜間・休日に相談窓口を開設します。介護についての相談など高齢者の方に関するさまざまな相談を受けつけます。

相談窓口開設日・時間
①7月13日、7月27日（火）17：15～19：00（電話相談）
②7月18日（日）8：30～12：00（窓口相談・予約制）
②の場所：海南市役所1階高齢介護課

※休日窓口相談をご希望の方は7月16日（金）までに下記電話番号へご連絡ください。

配信元：海南市地域包括支援センター（海南市役所高齢介護課内）
連絡先：073-483-8762

【市政情報】
システム更新作業のため、市民課、下津行政局、日方支所、野上支所の住民基本台帳ネットワークの利用を停止いたします。
これに伴い、次のとおり一部の手続きを行うことができません。
ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。
【停止日時場所】
・令和3年7月9日（金曜日）終日　市民課、行政局、各支所
・令和3年7月13日（火曜日）終日　行政局、各支所
7月13日（火曜日）は市民課は通常稼働となります。マイナンバーカードの交付場所が行政局や各支所となっている方で、13日（火曜日）に市民課での受け取りをご希望の方は、事前にご連絡ください。
【停止業務】
・マイナンバーカードの交付、電子証明書の更新、暗証番号再設定
・マイナンバーカードを利用した特例転出入の手続き
・マイナンバーカードの情報更新（住所変更等）
・住民票の写しの広域交付

配信元：市民課（電話073-483-8501）

「第3次総合計画」と「過疎地域持続的発展計画」の策定を進めています。
これらの計画を策定するに当たり、皆さんからの意見を募集します。

【募集期間】7月7日（水）～27日（火）
【閲覧場所】企画財政課、下津行政局、各支所・出張所、市民交流センター、各公民館、※市ホームページでも閲覧可）
【提出方法】件名「第3次総合計画（案）についての意見」または「過疎地域持続的発展計画（案）についての意見」、氏名、住所（法人の場合は法人名、所在地）、電話番号、意見を書き、持参・郵送・FAX・メールのいずれかで提出してください。※氏名、住所の記載のないご意見は対象外とします。
【提出先】〒642-8501海南市企画財政課、FAX073-482-0099、メールkikakuzaisei@city.kainan.lg.jp（メールの場合、ファイルの添付は行わず、本文に意見を書いてください。）
【意見の公表等】類型化した後、市の考え方とともに市ホームページで公表します（氏名などの個人情報は除く）。
電話での意見の受け付けや意見に対する個別回答、原稿の返却はしません。
意見を提出できるのは、市内在住、在勤、在学の人（法人）、利害関係を有する人（法人）です。

配信元：企画財政課（電話073-483-8405）

保健師による健康相談を開催します。

《日時》7月27日（火）14時～15時
《内容》血圧測定、検尿、健康に関する相談
《場所》住民センター
《費用》無料

　※健康手帳をお持ちの方はご持参ください。

配信元：海南市役所くらし部健康課（電話073-483-8441）

　7月3日に静岡県熱海市で大規模な土砂災害が発生しています。本市でも、これまでの長雨により、地盤が緩んでいるところがありますので、土砂災害にご注意ください。

〇和歌山県の「わかやま土砂災害マップ」や、海南市地図情報サイト「かいなんMAP」で、事前に自宅や身の回りの危険な箇所を確認しましょう。
〇雨が降り続く場合は、気象情報に注意し、土砂災害の危険な場所にいる方は、早めに安全な場所に避難しましょう。
〇自宅が危険な場所にある場合は、安全が確保できる「親戚や知人宅等への避難」も検討しましょう。
〇感染症対策では、「車避難」も有効です。ただし、豪雨時の移動は危険ですので、早めの避難や周囲の安全確認を行うほか、エコノミークラス症候群にも注意しましょう。
〇地域外の安全な場所に移動することが困難な場合は、近くの丈夫な建物の2階以上や、家の中で崖と反対側の部屋や2階などに移動しましょう。
〇がけから音がするなど、土砂災害の前兆現象に注意しましょう。
〇市では、大規模盛土造成地マップを作成していますので、確認しましょう。
　https://www.city.kainan.lg.jp/bosai/bousaimap/3526.html

配信元：危機管理課（電話073-483-8406）

【子育て情報】
※本メールは、子育て情報・市政情報に登録されている方に送信しています。
　新型コロナウイルス感染症の影響が長引くなか、低所得の子育て世帯（ひとり親世帯以外）への生活支援特別給付金の申請を受付しています。
　申請が必要な方は、
　１．令和3年度住民税（均等割）が課税で、かつ令和3年1月1日以後に収入が急変し、父母などのうち収入（所得）が高い方が住民税非課税相当となった方
　２．高校生のみを養育している方です。
　申請書等は、海南市ホームページや子育て推進課窓口、支所・出張所の窓口で取得でき、申請期限は令和4年2月28日までとなっています。

配信元：子育て推進課（電話073-483-8430）